10 декабря 2019, вт 11:21

Несколько способов, чтобы быстро заснуть 4

22:09 2.12.2019 — Здоровье

Как выспаться за шесть часов....

Комментарии

Десант, 23:04, 2.12

Сон алкоголика короток.Старческий тоже.4-6 часов.

Марк, 0:57, 3.12

Как можно выспаться за шесть часов, нужно спать восемь, ведь если заснуть в 22 и проснуться в 6, то явно больше шести выходит.

Виктор, 8:18, 3.12

Как высыпаться за 6 часов. Надо ложиться до 22 и вставать в 6. Вот это уровень журналиста. Позорище...

екц, 10:23, 3.12

"Придется постараться ложится спать до 22 часов и просыпаться в 6 утра. Каждый час сна до полуночи дает чуть ли не в два раза больший эффект. Это обусловлено биологическими ритмами." - как можно писать такую чушь? У каждого свои биоритмы, и совы - несчастны. Если я засну в 22 и проснусь в 6, то в 8 меня начнёт жестоко рубить.

Ваш комментарий

Не будет опубликован